Typy jak přejít na zdravější stravování

Tento blog bude určený všem, co chtějí zhubnout a nebo jíst zdravějí a nemají potřebou výdrž, motivaci či znalosti.
Vznikl hlavně z Vašich příběhů. Inspirovali mě náměty a nápady ze zkušeností z mého hubnutí i ze zkušeností mých klientů, kterým se zhubnout podařilo nebo alespoň jíst zdravěji a dostat se na lepší hladinu cukru či cholesterolu v krvi. Né vždy je cílem být jen hubení:), ale spokojení.