nejen svatební
Přikládám současně platící podmínky pro sport uvnitř i venku.
Pokusím se většinu lekcí směrovat ven a při nutnosti být uvnitř se budu řídit tímto doporučením. Připravím dezinfekce a poprosím o spoluúčast hlavě u prokazování níže uvedeného. Budeme-li mu…
Tento blog bude určený všem, co chtějí zhubnout a nebo jíst zdravějí a nemají potřebou výdrž, motivaci či znalosti.
Vznikl hlavně z Vašich příběhů. Inspirovali mě náměty a nápady ze zkušeností z mého hubnutí i ze zkušeností mých klientů, kterým se zhub…
Pozvánka tentokrát na trochu jiný druh pobytu do Krkonoš.
Program bude zaměřený na celkový přístup k tělu:
Během víkendu nás čeká:
Vyšetření páteře a stav kloubů a svalů
Vyšetření, zda nemáte rozestup břišních svalů a typy, jak cvičit preventivně či lé…
ERMÍN:
4.10.- 6.10.2019
MÍSTO KONÁNÍ:
Chata Bohemians Cottage v Českém Švýcarsku: https://www.cottage.cz
JÓGOVÝ PROGRAM:
• časový rozpis lekcí se může ještě mírně změnit
• s sebou – podložku na cvičení a chuť do pohybu
PÁTEK
Od 16.00…