Jóga v Českém Švýcarsku

ERMÍN:
4.10.- 6.10.2019
MÍSTO KONÁNÍ:
Chata Bohemians Cottage v Českém Švýcarsku: https://www.cottage.cz

JÓGOVÝ PROGRAM:
• časový rozpis lekcí se může ještě mírně změnit
• s sebou –  podložku na cvičení a chuť do pohybu
 
PÁTEK
Od 16.00 ubytování a seznámení s prostředím
17:00 – Lehké protažení s Hatha jógou
18:00 – večeře
19:00 Možno koupání v jezírku a saunování nebo procházka či jóga pro klidný spánek
SOBOTA
Od 8:30 snídaně
07:30- 8:30 Vinyasa flow jóga zaměřená pro…